Melno ķimenes eļļa: pārskats par efektiem un lietojumiem
Starp pamatlīdzekļiem var pieskaitīt melno ķimenes eļļu. Tas galvenokārt ir saistīts ar tā iedarbību un iespējamo izmantošanu jūsu veselībai. Šajā rakstā mēs esam apkopojuši, kā tieši tā darbojas.
Tas ir veids, kā melnā ķimenes eļļa darbojas uz ķermeņa
- Iekaisums: eļļai ir pretiekaisuma, antibakteriāla un antialerģiska iedarbība.
- Kuņģa-zarnu trakts: Eļļa samazina vēdera uzpūšanos un jūsu gremošana tiek "paātrināta". Ilgtermiņā veselīgās sastāvdaļas nodrošina neskartu un līdz ar to veselīgu zarnu. Tas neitralizē tārpus un sēnītes zarnās.
- Elpošanas ceļi: Melnā ķimenes eļļa paplašina bronhu. Tātad to var izmantot HOPS vai astmas terapijā. Citā rakstā izlasiet tieši to, kas ir HOPS. Cietās, stingrās gļotas atbrīvo melnā ķimenes eļļa.
- Sāpes: Ja sievietes sūdzas, melno ķimenes eļļas lietošana atvieglo. Iemesls ir tas, ka aktīvās sastāvdaļas atbalsta asinsriti un tādējādi arī asins plūsmu. Pēc mazuļa piedzimšanas eļļa veicina mātes piena veidošanās procesu. Īpaši tas ietekmē jaunākās mātes.
- Āda: Visā jūsu ādas vietā ir arī veselīgas melnās ķimenes eļļas daļas. Ir pierādīta pretiekaisuma iedarbība. Turklāt mitrums ir saistīts un ādai ir tīrīšanas efekts. Psoriāzes un neirodermatīta, t.i., nopietnāku ādas slimību gadījumā tas atvieglo saistītās veselības problēmas.
Iespējamie eļļas lietošanas veidi veselībai
- Melnā ķimenes eļļa nav piemērota ceptu ēdienu pagatavošanai. Iemesls ir tāds, ka eļļa nav karstumizturīga. Starp citu, jūs varat apcept bez taukiem. Mēs jums parādīsim alternatīvas citā rakstā.
- Jūs to varat izmantot salātu vai citu aukstu ēdienu pagatavošanai. Spēcīgā garša ir paredzēta mīļotājiem. Eļļa īpaši labi darbojas, kodinot dārzeņus. Pietiek ar vienu tējkaroti eļļas, lai tā attīstītu ārstnieciskās un veselīgās aktīvās sastāvdaļas.
- Nelielas brūces var ārstēt ar melno ķimenes eļļu, kā arī ar plankumiem. Vienkārši nedaudz notīriet eļļu uz skartās vietas. Lielākus ādas laukumus varat arī apstrādāt ar melno ķimenes eļļu. Tā kā smarža ir diezgan spēcīga, eļļu vislabāk sajaukt vienādās daļās ar citu eļļu, piemēram, ar olīveļļu.
- Melno ķimenes eļļa ir ārkārtīgi labi piemērota ieelpošanai, ja bronhi rada problēmas. Rīkojieties šādi: Pievienojiet ēdamkarotes eļļas ļoti karstam verdošam ūdenim ar vienu līdz diviem litriem un labi samaisiet maisījumu. Pēc tam ņem dvieli, ielieciet to uz galvas un salieciet pār bļodu. Ieelpojiet tvaiku lēni un dziļi. Rezultātā bronhi atveras. Tajā esošās gļotas var atslābt un izārstēt.