Iesaldējiet smoothie: kas jums par to būtu jāzina
Ja no garšīgā kokteiļa ir palicis kaut kas, jūs varētu vēlēties iesaldēt pārējo un tādējādi pagarināt glabāšanas laiku. Mēs izskaidrojam, kā tas darbojas un kas jums šeit jāņem vērā.
Iesaldējiet smoothie - tas pagarinās glabāšanas laiku
Svaigu kokteili ledusskapī var turēt no 12 līdz 24 stundām.
- Ja vēlaties pagarināt glabāšanas laiku vai sajaukt sev kokteiļus krājumā, laba iespēja ir sasaldēšana.
- Svaigu kokteili vislabāk ir pievienot saldētavai ledus gabaliņu traukā.
- Ja vēlaties ātri iet no rīta, vienkārši pievienojiet blenderī trīs vai četrus smoothie kubus.
- Padoms : Ja jau iepriekš zināt, ka vēlaties saldējumu iesaldēt, pagatavojiet to nedaudz biezāku. Pēc atkausēšanas smoothie parasti kļūst šķidrāks.
- Saldēšanai vislabāk der zaļie kokteiļi.
Iesaldējiet augļu kokteiļus
Uzturot saldējumus, barības vielas gandrīz nezaudē.
- Tomēr, lietojot augļu kokteiļus, pēc atkausēšanas dzēriens var izskatīties mazāk ēstgribu.
- Sagriezti augļi bieži maina krāsu. Jūs varat no tā izvairīties, pirms saldēšanas pievienojot kokteiļam dažas svītras citrona sulas.
- Alternatīvi iesaldējiet zaļo kokteili un uzlabojiet to blenderī ar citām sastāvdaļām, piemēram, augļiem.
Citā rakstā mēs noskaidrosim, vai kokteiļi patiešām var palīdzēt zaudēt svaru.