Šī sviests: sastāvdaļas, pielietojums un efekti īsumā
Šī sviesta barojošā iedarbība ir zināma no kosmētikas un labsajūtas nozares. Tauki no karité koka augļiem var darīt daudz vairāk, un tas ir noderīgs līdzeklis papildus kopšanas līdzeklim.
Šī sviesta sastāvdaļas un iedarbība
Šī sviests ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Lai varētu izmantot visas veselīgās sastāvdaļas, jums vajadzētu atturēties no rafinētiem produktiem un tā vietā tērēt nedaudz vairāk naudas tīram un nerafinētam šī sviestam.
- E vitamīns: Šis vitamīns ir viens no antioksidantiem, kas no organisma izvada kaitīgas vielas. Tā kā tas palēnina šūnu novecošanās procesu, to uzskata par veselīgu "jaunības strūklaku".
- Beta-karotīns: Beta-karotīnu sauc arī par provitamīnu A, tāpēc tas ir A vitamīna priekštecis. Ķermenis beta karotīnu pārvērš A vitamīnā. Fitoķīmiskais regulē šūnu augšanu un kontrolē dažas reakcijas mūsu imūnsistēmā.
- Omega 3 taukskābes: tās veic svarīgu metabolisma funkciju un nodrošina normālu sirds darbību.
- Alantoīns: Šīs sastāvdaļas pretiekaisuma īpašība atbalsta brūču sadzīšanu, kā arī pozitīvi ietekmē tādas ādas slimības kā neirodermatīts.
- Stearīnskābe: Šī ir nepiesātināta taukskābe, kas ir atbildīga par enerģijas uzkrāšanu.
- Linolskābe: Linolskābe ir arī nepiesātināta taukskābe un pieder pie omega-6 taukskābju grupas. To nevar veidot pats ķermenis, bet tā ir daļa no mūsu ādas un tur uzņemas svarīgu barjeras funkciju. Tas aizsargā no gaismas bojājumiem un kairinājumiem.
- Treterpēni: Šīs sastāvdaļas pozitīvi ietekmē iekaisumu, alerģiju, paaugstinātu asinsspiedienu un vīrusu slimības.
Produktu var izmantot dažādos veidos
Bagātības dēļ šī sviesta veselīgās sastāvdaļas var izmantot daudzos veidos.
- Āda: veselīga šī sviesta ieguvums ir jūsu āda. Tas ne tikai mitrina sausu ādu, bet arī mazina saules apdegumus, kukaiņu kodumu niezi un palīdz dziedēt mazākas brūces.
- Ādas slimības: Ar ādas slimībām, piemēram, neirodermatītu, ārstēšana ar šī sviestu var būt veiksmīga. Izsitumi un ekzēma uzlabojas arī ar šī sviestu.
- Rētas: viņu izcelsmes valstī, Āfrikā, rētas ārstēšanai izmanto sviesta sviestu.
- Mati: ja matiem izmantojat šī sviestu, tas būs gluds, mīksts un spīdīgs.
- Locītavas: Ja jūs masējat sāpošās locītavas, piemēram, reimatisko slimību gadījumā, jūs izjutīsit atvieglojumu.
Nākamajā rakstā mēs parādīsim, kā jūs varat izmantot kokosriekstu eļļu ādai un matiem.