Pētersīļu tēja: sagatavošana un iedarbība
Ar pareizu sagatavošanu pētersīļu tēja var mazināt dažādus simptomus. Kā viegli pagatavot pētersīļu tēju un kāda ir tās ietekme, jūs varat izlasīt šajā praktiskajā padomā.
Pagatavojiet pētersīļu tēju - kā tā darbojas
Lai pagatavotu pētersīļu tēju, jums vajadzīgas auga lapas, stublāji, augļi vai saknes.
- Sasmalciniet pētersīļus mazos gabaliņos un ielieciet vienu vai divus tējkarotes lielā glāzē.
- Tad pār pētersīļiem ielej apmēram ceturtdaļu litru verdoša ūdens.
- Ļaujiet tējai stāvēt desmit minūtes, lai efekts varētu attīstīties.
- Ieteicamā deva ir divas līdz trīs tases dienā.
- Ilgstoša lietošana dažreiz var izraisīt komplikācijas, jo tēja stimulē dažu muskuļu darbību.
- Pētersīļu tēja spēcīgi ietekmē dzemdes muskuļus, tāpēc grūtniecības laikā nevajadzētu patērēt pētersīļu tēju.
Pētersīļu tēja - tai ir šīs sekas
Pētersīļu tējas dzeršanai var būt daudz pozitīvu efektu.
- Pētersīļu tēja ir diurētiķis un tādējādi var palīdzēt ar bojātu urīnceļu vai nieru mannu.
- Ārstēšanai ir arī pozitīva ietekme uz zarnu kolikām, vēdera uzpūšanos un pat menstruāciju krampjiem.
- Helkunde eksperti arī apgalvo, ka pētersīļu tējai ir nomierinoša iedarbība uz vieglām reimatiskām un parareimatiskām sūdzībām, piemēram, podagru.
- Visbeidzot, pētersīļu tēja palīdz arī aizsmakumam un sliktai elpai.
Nākamajā praktiskajā padomā jūs izlasīsit, kā jūs varat žāvēt garšaugus, piemēram, pētersīļus, krāsnī, saldētavā un gaisā.