Oregano tēja: tas ir efekts
Oregano ir veselīga garšviela, ko var izmantot arī kā tēju, lai palīdzētu daudzu veselības problēmu gadījumā. Garšaugs ir bagāts ar C vitamīnu un ēteriskajām eļļām, kurām ir pierādīta antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība.
Oregano tējas ietekme uz ķermeni
Kā mājas līdzekli varat izmantot tēju no oregano.
- Lietošana ir noderīga visu veidu sūdzībām elpošanas ceļu jomā, piemēram, klepus vai bronhīta gadījumā.
- Turklāt tēja mazina daudzas gremošanas problēmas. Piemēram, tas efektīvi palīdz ar vēdera uzpūšanos. Tā kā oregano stimulē žults ražošanu, tēja veicina arī vispārēju gremošanu.
- Zāļu tēja ietekmē arī nieres, jo oregano ir mājas līdzeklis pret diurētiskiem līdzekļiem.
- Sakarā ar spazmolītisko iedarbību zāļu tēju var izmantot arī citām kuņģa un zarnu trakta slimībām un menstruālo sāpju novēršanai.
Zāļu tējas recepte
Veselīgas tējas pagatavošana ir vienkārša.
- Ielieciet krūzē kaudzes ēdamkaroti žāvēta oregano un pārlejiet tam 250 ml verdoša ūdens.
- Pēc apmēram desmit minūšu alus pagatavošanas noņemiet tēju un izbaudiet to.
- Padoms: ielieciet tējā nedaudz medus. Medus ne tikai piešķir tējai saldumu, bet arī atbalsta klepus vai bronhīta iedarbību.
Fenhelis: ārstniecības augs
Nākamajā rakstā jūs uzzināsit, kādas ir oregano eļļas pielietojuma un iedarbības jomas.