Pagatavojiet kaņepju pienu pats: labākie padomi un ieteikumi
Jūs varat ātri un viegli pagatavot kaņepju pienu. Tas ne tikai garšo garšīgi, bet ir arī viena no veselīgākajām govs piena alternatīvām un ir lieliski piemērots alerģijas slimniekiem. Izmantojot šos padomus un ieteikumus, tiek garantēta pareizā sagatavošanās.
Jums tas vajadzīgs litram kaņepju piena
Kaņepju pienam varat izmantot divu veidu kaņepju sēklas: lobītas kaņepju sēklas un nelobītas kaņepju sēklas. Mēs jums izskaidrojam, no kā jāpievērš uzmanība.
- Litram mājās gatavota kaņepju piena nav nepieciešams vairāk kā litrs ūdens, 100–120 g nomizotu kaņepju sēklu (apmēram 10 ēd.k.) un pēc izvēles nedaudz cukura (1 tējkarote) vai cita saldinātāja.
- Ielieciet visu blenderī un samaisiet sastāvdaļas apmēram divas minūtes, līdz tiek izveidots pienam līdzīgs šķidrums.
- Alternatīvi varat izmantot arī nelobītas kaņepju sēklas. Tie kaņepju pienam piešķir nedaudz barojošāku garšu.
- Veiciet tās pašas darbības kā ar mizotām kaņepju sēklām. Pēc sajaukšanas no kaņepju piena vajadzētu izfiltrēt kaņepju sēklu atlikumus ar riekstu piena maisiņu.
- Lai to izdarītu, vienkārši ielieciet riekstu piena maisiņu virs trauka un ielejiet tajā kaņepju pienu. Pēc tam izvelciet riekstu piena maisiņu virs cita trauka.
Tādējādi jūs varat piešķirt kaņepju pienam īpašu garšu
Ja kaņepju piena pamatvariants jums garšo pārāk garlaicīgi vai arī vēlaties nedaudz šķirnes, dzērienu varat vēl vairāk uzlabot ar dažādām sastāvdaļām.
- Kā jau minēts, barojošākai gaumei varat izmantot lobītas kaņepju sēklas. Nemizotas kaņepju sēklas piešķir kaņepju pienam maigāku garšu.
- Ja kaņepju piena garša jums ir pārāk intensīva, varat to vienkārši atšķaidīt ar nelielu ūdens daudzumu.
- Kā alternatīvu cukuram jūs varat izmantot dabiskos saldinātājus: dateles (3–5 datumi uz litru piena), medu vai sīrupu (piemēram, dateļu sīrupu, cukurbiešu sīrupu, agaves sīrupu vai kļavu sīrupu).
- Kaņepju pienam varat pievienot arī vaniļas. Vaniļa nesaldina pienu tik daudz kā sīrups, bet piešķir tam patīkamu aromātu. Par litru jūs varat izmantot pusi līdz veselai vaniļas pākstei, kas nokasīta. Protams, ir iespējams arī vaniļas pulveris.
- Nedaudz kanēļa kaņepju pienā labi garšo īpašam aromātam.
- Ja jūs neesat salda piena cienītājs, varat to papildināt ar šķipsniņu sāls.
Vēl 4 padomi mājās gatavotam kaņepju pienam
Jūs jau zināt mājās gatavota kaņepju piena un citu sastāvdaļu pamatrecepti, ar kuru jūs varat sajaukt kaņepju pienu pēc jūsu personīgās gaumes. Bet tas nav viss, kas jums būtu jāzina par šo tēmu.
- Kaņepju piens jāuzglabā ledusskapī un jāizlieto divu līdz trīs dienu laikā.
- Ja kaņepju piena filtrēšanai jums nav riekstu piena maisiņa, varat izmantot marles drānas vai veļas maisiņus. Var darboties arī siets ar smalku tējas dvieli.
- Jūs nevarat vienkārši dzert kaņepju pienu taisni. Kaņepju piens ir universāls gan cepšanai, gan ēdiena gatavošanai, gan muslis vai kakao.
- Jūs pat varat turpināt nelietotu kaņepju sēklu palieku izmantošanu riekstu piena maisiņā. Jūs varat tos izmantot arī cepšanai, pievienošanai musli vai pārstrādei izklājumā.
Kaņepju sēklas jau sen ir vairāk nekā tikai piena aizstājējs. Uzziniet vairāk par kaņepju sēklu sastāvdaļām, iedarbību un citiem iespējamiem izmantošanas veidiem citā praktiskā padomā.