Negatavota gulta ir veselīgāka: kāpēc jums nevajadzētu padarīt gultu no rīta
Kārtība ir pusperiods, bet ne vienmēr tā ir priekšrocība. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kāpēc, piemēram, negludināta gulta ir daudz veselīgāka.
Tāpēc neapstrādāta gulta jums ir veselīgāka
Putekļu ērcītes ir visur mājā. Mazie zirnekļveidīgie īpaši apgrūtina alerģijas slimnieku dzīvi. Niezošas acis un iesnas ir tikai divas putekļu ērcītes alerģijas pazīmes.
- Putekļu ērcītes mīl mitrumu un barojas ar blaugznām. Mazie dzīvnieki atradīs abus apstākļus optimālā formā mūsu gultās. Tāpēc viņi tur var īpaši spēcīgi vairoties.
- Tātad, ja jūs sekojat savai kārtības sajūtai un no rīta izveidojat gultas, jūs saglabāsit ērču dzīves apstākļus. Mitrums nevar izkļūt. Tas ļauj dzīvniekiem netraucēti vairoties.
- Miega laikā mēs elpojam ērces izdalījumu. Tie ir atbildīgi par mājas putekļu ērcītes alerģijas izraisīšanu ar astmai līdzīgiem simptomiem. Jo lielāka ērces invāzija, jo lielāks ir alerģijas potenciāls un izteiktāki simptomi.
- Tāpēc atstājiet gultu nesagatavotu. Atlociet atpakaļ segu vai paņemiet to ārā, lai izvēdinātu. Tas noņem mitrumu no gultas pārklāja un matrača un apgrūtina ērces. Viņi dehidrējas un var pat nomirt.
- Jums arī regulāri jāmazgā segas pārvalki, vēlams reizi nedēļā vismaz 60 grādos pēc Celsija. Arī matrači regulāri jātīra.
Nākamajā ierakstā jūs izlasīsit par līdzekļiem, ar kuru palīdzību jūs varat cīnīties ar putekļu ērcītēm.